即使在家庭耕種佔比並不多的現代，還是有很多人注重驚蟄，這是因為現代的人們將農村的土地承包，承包人使用更加機械化、工業化的方式讓耕種的收成變得更好，但想要有好的收成，脫離不開驚蟄之日帶給人們宜播種的運勢。
第三節氣
人們都知道驚蟄之日是一個準確的日子，但是他們並不知道，其實驚蟄之日就是第三個節氣。驚蟄，又名「啟蟄」，斗指丁，太陽到達黃經345°，於公曆3月5－6日交節。驚蟄反映的是自然生物受節律變化影響而出現萌發生長的現象。時至驚蟄，陽氣上升、氣溫回暖、春雷乍動、雨水增多，萬物生機盎然。農耕生產與大自然的節律息息相關，驚蟄節氣在農耕上有著相當重要的意義，自古以來我國人民很重視驚蟄這個節氣，把它視為春耕開始的節令。它是古代農耕文化對於自然節令的反映。
春雷驚百蟲
驚蟄之後的日子中，會有非常多的雨水，溫度也開始回暖，農耕的家庭也開始準備種地的種子。驚蟄時節，春氣萌動，大自然有了新的活力。所謂「春雷驚百蟲」，是指驚蟄時節，春雷始鳴，驚醒蟄伏於地下越冬的蟄蟲。驚蟄節氣的標志性特徵是春雷乍動、萬物生機盎然。從我國各地自然物候、氣候進程看，「驚蟄始雷」僅與我國南方部分地區的自然節律相吻合。
晝夜溫差較大
很多人將立春與驚蟄之日搞混，其實我們翻看日曆就會發現，驚蟄之日是獨特的一天，驚蟄之日的晝夜溫差很大，而且驚蟄前後，多發「倒春寒」的現象，特別在陰雨綿綿的日子，暴露在外的肢體很容易引發局部麻木、酸痛等症，久之會引發關節炎。所以一定要注意防寒保暖，以「捂」為主。
